首页 > 科普 > 失眠可以吃双孢菇吗
双孢菇蛋白质含量为35%—38%,含有人体必须的6种氨基酸,还含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素PP,核苷酸,烟酸,抗坏血酸和维生素D等,其营养价值是蔬菜和水果的4—12倍,享有“保健食品”和“素中之王”美称。深受国内市场,尤其是国际市场的青睐。
双孢菇所含的蘑菇多糖和异蛋白具有一定的抗癌活性,可抑制肿瘤的发生;所含的酪氨酸酶能溶解一定的胆固醇,对降低血压有一定作用;所含的胰蛋白酶、麦牙糖酶等均有助于食物的消化。中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。经常食用双孢菇,可以防止坏血病,预防肿癌,促进伤口愈合和解除铅,砷,汞等的中毒,兼有补脾,润肺,理气,化痰之功效,能防止恶性贫血,改善神经功能,降低血脂。
双孢菇不仅是一种味道鲜美,营养齐全的菇类蔬菜,而且是具有保健作用的健康食品。
免责声明:
本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。
本文地址:https://www.wangmingwu.com/news/2732.html
猜你喜欢:
最新文章:
- 04-21 苹果的第一家零售店在孟买开业
- 04-21 据传 iPhone 15 包括新的青色选项和磨砂玻璃饰面
- 04-21 Latitude 9440:超商务级 14 英寸二合一电脑登陆戴尔美国商店
- 04-21 美国房地产市场指数连续第四个月上涨
- 04-21 今年豪华房地产市场是否准备好起飞
- 04-21 过去10年拜伦湾房价涨幅超过360%
- 04-21 Levi's 在印度开设迄今为止最大的亚洲门店
- 04-21 弟弟里法特阿萨德(里法特阿萨德相关内容简介介绍)
- 04-21 外显子组测序可识别当前筛查指南遗漏的癌症易感综合征患者
- 04-21 三星GalaxyZFold5和Flip5相机信息泄露等
- 04-21 该配件将使小米 13 至尊纪念版的外观和感觉就像一台合适的相机
- 04-21 小米 13 Ultra 有四个 50MP 摄像头和一个 Snapdragon 8 Gen 2 处理器
- 04-21 东莞市民办学校排名(东莞凤岗民办学校排名)
- 04-21 破绽的近义词是什么标准答案(破绽的近义词是什么)
- 04-21 茜拉想你的夜(茜拉)
- 最新文章
- 热评文章
- 随机文章
-
- 英特尔 Raptor Lake Refresh CPU 是第 14 代台式机系列的一部分
- Redmi Note 12 Pro & Redmi Note 12 Pro+评测
- Honor Magic5 Pro 现在可在英国订购 并提供广泛的发布折扣和奖金
- 迪拜效应:在不断增长的市场中以低于平均房价的价格购买房产
- 首席执行官表示 Polestar 计划从 2024 年开始在南卡罗来纳州投产
- Halfords 称赞独特的平台 因为它预测销售额和利润将大幅增长
- 深圳艺术学校培训中心(深圳艺校培训中心相关内容简介介绍)
- 人工智能驱动的深度学习模型可以通过准确计算整个幻灯片图像中的细胞类型来改进癌症诊断
- 研究性深度学习模型可能有助于对子宫内膜癌患者进行风险分层
- 外显子组测序可识别当前筛查指南遗漏的癌症易感综合征患者